L'uso quotidiano dello scovolino interdentale danneggerà le gengive? La verità rivelata

Molte persone condividono una preoccupazione comune quando iniziano a usare gli spazzolini interdentali: l’uso quotidiano danneggerà le mie gengive? Allargherà gli spazi tra i miei denti? In rete si trovano opinioni diverse, ma la maggior parte dei problemi non riguarda lo scovolino in sé, ma piuttosto un utilizzo errato o una dimensione sbagliata. Chiariamo questa questione una volta per tutte.

1. Sta utilizzando un file Scovolino interdentale Sicuro quotidiano?

La risposta è chiara: se usato correttamente, l'uso quotidiano non solo non danneggerà le gengive, ma può effettivamente proteggerne la salute.
Lo scopo di uno scovolino interdentale è quello di pulire le "zone morte" che gli spazzolini da denti e il collutorio non possono raggiungere, come i residui di cibo e la placca tra i denti. Se questi si accumulano nel tempo, possono facilmente portare a gengive gonfie e sanguinanti e persino alla parodontite.
Se usate correttamente, le setole toccano delicatamente solo i lati dei denti, senza graffiare direttamente le gengive. Molte persone pensano che "provoca sanguinamento", ma in realtà ciò è dovuto al fatto che le loro gengive erano già infiammate; non è che lo spazzolamento abbia causato lesioni, ma piuttosto che l'infiammazione è stata esposta. Dopo alcuni giorni di utilizzo costante, il sanguinamento solitamente diminuisce in modo significativo.

2. Perché alcune persone avvertono dolore durante l'utilizzo scovolini interdentali ?

La maggior parte del disagio deriva da tre errori comuni.
Innanzitutto, scegli un pennello troppo grande. Una testina troppo ruvida si insinuerà nelle gengive, causando potenzialmente piccole abrasioni.
In secondo luogo, usare troppa forza. Gli spazzolini interdentali non sono spazzole metalliche; non hanno bisogno di essere tirati avanti e indietro con forza. Spingerli delicatamente dentro ed estrarli lentamente.
Terzo, angolo errato. L'angolo corretto dovrebbe essere orizzontale o leggermente inclinato tra i denti, senza spingerli con forza verso le gengive.
Evitare queste insidie ​​migliorerà significativamente il comfort.

3. Quali sono i vantaggi dell'utilizzo quotidiano dello scovolino interdentale?

L'uso quotidiano costante apporta cambiamenti notevoli.
Innanzitutto, respiro migliorato. I residui di cibo tra i denti sono una delle principali fonti di alito cattivo; pulirlo lascerà il tuo alito molto più fresco.
Gengive più sane. La riduzione della placca diminuisce naturalmente l'infiammazione, migliorando gradualmente il sanguinamento e il gonfiore.
Rischio ridotto di malattia parodontale. Molti problemi parodontali iniziano tra i denti, quindi un intervento precoce è più efficace.
Per le persone che portano apparecchi ortodontici, impianti dentali o ponti, gli spazzolini interdentali sono quasi una necessità.

4. Quante volte al giorno dovresti usare lo scovolino interdentale?

La maggior parte dei dentisti consiglia una volta al giorno, preferibilmente dopo aver lavato i denti durante la notte.
La pulizia serale è più accurata e impedisce ai batteri di moltiplicarsi durante la notte. Se il cibo rimane facilmente incastrato tra i denti dopo i pasti, puoi spazzolare nuovamente i denti temporaneamente, ma non è necessario spazzolarli ripetutamente durante la giornata.
Un uso eccessivo può effettivamente irritare le gengive.

5. Come scegliere lo scovolino interdentale giusto per te?

Scegliere la taglia giusta è fondamentale.
Il principio è semplice: dovrebbe offrire una leggera resistenza quando viene inserito, ma non ferire o premere contro le gengive.
Per gli utenti alle prime armi, si consiglia di iniziare con la dimensione più piccola. Se è troppo largo, passa gradualmente a una taglia più grande. Diversi spazi tra i denti corrispondono a dimensioni diverse, quindi è comune utilizzare due o tre dimensioni diverse nella stessa bocca.
Inoltre, scegli setole morbide ed elastiche e l'anima in metallo dovrebbe avere un rivestimento in gomma per ridurre l'attrito.