Come utilizzare correttamente uno strumento per il filo interdentale？

1. Principi fondamentali: completo, gentile e potente

La chiave per utilizzare a plettro per filo interdentale è consentire al filo interdentale di avvolgere completamente ogni superficie tra i denti e penetrare in profondità nei bordi gengivali evitando lesioni violente.

Spiegazione dettagliata delle fasi di utilizzo
Passaggio 1: preparazione
Lavati le mani.
Prendi uno strumento per il filo interdentale. Il manico di uno strumento per il filo interdentale.

Passaggio 2: mettilo tra i denti
Fai scorrere delicatamente e lentamente la parte interdentale dello stuzzicadenti tra i denti.
Non usare la forza per forzare il filo tra i denti per evitare di danneggiare le gengive.

Passaggio 3: pulire la superficie del primo dente (prendere come esempio il dente sul lato destro dello spazio)
Dopo che il filo è entrato nello spazio tra i denti, posiziona il filo vicino alla superficie adiacente di uno dei denti (ad esempio il lato del dente destro).
Lascia che il filo formi una forma a "C", avvolgendosi attorno ai lati dei denti.
Lungo il lato del dente, dalla parte più profonda della gengiva (ti sentirai un po' circondato, ma non dovrebbe provare un forte dolore) fino alla superficie masticatoria del dente, raschia delicatamente la superficie del dente su e giù 4-5 volte. Questa azione può "raschiare" la placca attaccata ai lati dei denti.

Passaggio 4: pulire la superficie del secondo dente (il dente sinistro nello stesso spazio)
Nello stesso spazio, posiziona ora il filo contro la superficie adiacente del dente sull'altro lato (il lato del dente a sinistra).
Forma anche una forma a "C" per avvolgere i denti.
Ripeti il ​​movimento di raschiatura su e giù dall'interno verso l'esterno 4-5 volte.

Passaggio 5: estrailo e spostalo nello spazio successivo
Tirare delicatamente lo stuzzicadenti lateralmente tra i denti.
Sciacquare la bocca con acqua pulita o sciacquare via lo sporco raschiato dallo stecchino sotto il rubinetto.
Continua a utilizzare lo stesso strumento per il filo interdentale e pulisci lo spazio successivo nella sequenza, assicurandoti di non perdere nessuno spazio (incluso dietro l'ultimo dente).

2. Precauzioni per l'uso degli stuzzicadenti

Sii gentile: lo scopo dell'utilizzo di uno stuzzicadenti è quello di raschiare via la placca, non di segare i denti. L'uso violento può tagliare o causare recessione gengivale.

Presta attenzione alla salute delle gengive: è normale che le gengive sanguinino leggermente quando inizi a utilizzare lo strumento per il filo interdentale. Questo di solito è un segno di infiammazione delle gengive. Dopo alcuni giorni di utilizzo costante, l'emorragia si fermerà man mano che l'infiammazione delle gengive si attenua. Se il sanguinamento persiste, è necessario consultare un dentista.

Il "cigolio" non è l'obiettivo: molte persone pensano che sentire il "cigolio" sia pulito, ma in realtà si tratta semplicemente di raschiare via grossi pezzi di cibo. La pulizia silenziosa e completa della superficie del dente è la chiave per rimuovere la placca.

Non riutilizzare uno strumento per il filo interdentale: uno strumento per il filo interdentale è progettato per una pulizia orale completa. L'uso ripetuto porterà i batteri da uno spazio interdentale all'altro, causando infezioni crociate.

Stuzzicadenti rispetto al filo interdentale normale: gli stuzzicadenti sono più convenienti, soprattutto per i denti nuovi e quelli posteriori. Ma il normale filo interdentale arrotolato ti consente di utilizzare segmenti puliti in qualsiasi momento, il che può essere più igienico. Non esiste alcun vantaggio o svantaggio assoluto tra i due in termini di effetto pulente. La chiave sta nel fatto che vengano utilizzati correttamente.

Tempi di utilizzo: Si consiglia di utilizzarlo prima di lavarsi i denti, in modo da poter rimuovere placca e residui di cibo insieme alla spazzolatura. Se sei abituato ad usarlo dopo esserti lavato i denti, ricordati di sciacquarti la bocca con acqua alla fine.